Atempause - Deine Zeit zum Energietanken

mittwochs, 17.30 - 18.30 Uhr  | Gropiusstadt Süd | ab 16.9.26

Der Weg zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit

Gönnen SIE sich eine kleine Atempause, genießen SIE ME-Time und entspannen vom stressigen Alltag.
Mit Elementen aus der Theta Healthing Meditation, dem Autogenen Training und Progressive Muskelrelaxation, mit Klängen, Atemübungen und Reflektionen schalten Sie ab und werden ganz relaxt.
Leitung: Tanja Teusch

Termine: 16.9.-7.10.26, 4.11.-25.11.26

Kosten: 30,-€ für 4 Termine

Bitte melden Sie sich vorab bei uns an.

Bitte bringen Sie eine Matte, ein kleines Kissen, eine Decke und warme Socken mit

Anmeldung und Kontakt:
Ev. Familienbildung/ Familienzentren
M.-M. Hankewitz
Tel.: 01512.1671789
Email: familienbildung@evkf.de
www.neukoelln-evangelisch.de/familie

Kontakt Ev. Familienbildung

Ev. Familienbildung/ Familienzentren
M.-M. Hankewitz
Tel.: 030 660 909 171 od 01512.1671789
Email: familienbildung@evkf.de
www.neukoelln-evangelisch.de/familie