Mittwoch, 10.00 - 11.00 Uhr und 11.00 - 12.00 Uhr| Gropiusstadt Süd
Abwechslungsreiches Training für die Rücken- und Haltungsmuskulatur (mit Musik). Mit verschiedenen Übungen stärken und dehnen wir den Körper und erlernen ein rückenfreundliches Alltagsverhalten. Der Kurs bietet ein ganzheitliches Gesundheitssportprogramm, steigert die Bewegungsaktivität, stärkt die relevanten Muskeln und stabilisiert unsere Haltung.
Bitte melden Sie sich vorab bei uns an!
Wir freuen uns auf SIE!
Anmeldung und Kontakt:
Ev. Familienbildung/ Familienzentren
M.-M. Hankewitz
Tel.: 030 660 909 171
Email: familienbildung@kk-neukoelln.de
www.neukoelln-evangelisch.de/familie